Aktív pontok masszírozása magas vérnyomás esetén

Milyen pontokat kell megnyomni magas vérnyomás esetén

Tartalom

    Milyen pontokat kell megnyomni magas vérnyomás esetén Blikk Rúzs Rengeteg minden hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához. Ha még nincs szükséged rendszeresen gyógyszerre, mindenképpen próbáld ki az alábbi gyógymódot!

    hogyan halnak meg az emberek magas vérnyomásban

    Akkor is segít, ha már gyógyszert szedA stresszes életmód, a sós élelmiszerek, a dohányzás, túlzott alkohol fogyasztás, a kevés alvás és az elhízás, mind hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához. Azonban vannak a testünkön olyan pontok, amelyek megnyomása hatással van a vérnyomásra.

    fizikai munka magas vérnyomás esetén

    Lássuk melyek ezek. Az alábbi ábrán két zóna van bejelölve, amelyek kapcsolatban vannak a vérnyomással.

    esszimáj és magas vérnyomás

    Nem szabad erős nyomásnak kitenni, helyette finoman érintsük meg ezt a részt ujjainkkal, mindkét oldalon 10 alkalommal.

    Az ujjbegyeinkkel masszírozzuk ezt a részt egy percen keresztül.

    magas vernyomas

    Erre a pontnál erősebb nyomást is gyakorolhatunk, hogy aktiváljuk azon idegeket, amelyek hatással vannak a vérnyomás csökkenésére. Ezek a pontokat, vonalakat a hagyományos kínai orvoslásban használják már nagyon régóta arra, hogy csökkentsék a megemelkedett vérnyomást, enyhítsék az izomfeszültséget, és javítsák a vérkeringést.

    magas vérnyomás akupresszúrás pontjai