Hogyan segíthet a zene a magas vérnyomásban

Zene magas vérnyomás

Tartalom

    Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Magasvérnyomás-betegség » A zene és a vérnyomás Már napi fél óra zenehallgatás is jelentősen csökkenti a vérnyomást, tudható meg egy olasz kutatók által elvégzett vizsgálatból.

    Már korábban is ismert volt, hogy a zene csökkenti a fájdalmat és a szorongást, mondja dr. Pietro Modesti, a firenzei egyetem kutatója.

    Feljegyezték még pulzuscsökkentő hatását is, ami arra utal, hogy a zene közvetlenül hat mind az idegrendszerre, mind a szív és az érrendszer működésére.

    hogy a hipertónia öröklődik-e

    Zene magas vérnyomás kutatók 48 enyhén emelkedett vérnyomású beteget vizsgáltak, akik gyógyszert is szedtek betegségükre. Közülük at arra kértek, hallgasson klasszikus, kelta vagy indiai rága zenét, naponta legalább 30 percen át, és közben végezzen lassú hasi légzés-gyakorlatokat.

    hogyan lehet regisztrálni a fogyatékosságok egy csoportját magas vérnyomás miatt

    A többi beteg csak gyógyszert kapott. A betegek vérnyomását a vizsgálat elején, majd 1 és 4 hét múlva mérték.

    A vizsgálati eredmények szerint a zenehallgatóknak jelentősen csökkent a vérnyomása, és idővel ez tovább javult.

    magas vérnyomás tomográfia

    Ezzel szemben a többi betegnél legfeljebb minimális változás volt tapasztalható.